Adequate Intake

Der Adequate Intake (angemessene Aufnahmemenge bzw. Zufuhr, auch Adäquate Zufuhrmenge^[1] oder Adäquater Zufuhrwert^[2]) ist die durchschnittliche tägliche Zufuhrmenge eines Nährstoffes, die ausreicht, um den Bedarf einer gesunden Population zu decken.^[3] Es ist eine Ernährungsempfehlung, auf die man zurückgreift, falls nicht genügend Daten zur Berechnung der Recommended Daily Allowance vorliegen.^[4]^[5]

Einzelnachweise

↑ Höchstmengenvorschläge für Vitamin K in Lebensmitteln inklusive Nahrungsergänzungsmitteln. (PDF) In: BfR. 2021, S. 1, abgerufen am 29. Januar 2023.
↑ Höchstmengenvorschläge für Biotin in Lebensmitteln inklusive Nahrungser- gänzungsmitteln. (PDF) In: BfR. 2021, S. 2, abgerufen am 29. Januar 2023.
↑ Angemessene Aufnahmemenge. In: EFSA. Abgerufen am 29. Januar 2023 (Sprachversion kann auf EN gewechselt werden).
↑ Dietary Reference Intakes Definitions. (PDF) Government of Canada, 2010, abgerufen am 29. Januar 2023 (englisch).
↑ Nutrient Recommendations and Databases. In: National Institutes of Health. Abgerufen am 29. Januar 2023 (englisch).

[1] Höchstmengenvorschläge für Vitamin K in Lebensmitteln inklusive Nahrungsergänzungsmitteln. (PDF) In: BfR. 2021, S. 1, abgerufen am 29. Januar 2023.

[2] Höchstmengenvorschläge für Biotin in Lebensmitteln inklusive Nahrungser- gänzungsmitteln. (PDF) In: BfR. 2021, S. 2, abgerufen am 29. Januar 2023.

[3] Angemessene Aufnahmemenge. In: EFSA. Abgerufen am 29. Januar 2023 (Sprachversion kann auf EN gewechselt werden).

[4] Dietary Reference Intakes Definitions. (PDF) Government of Canada, 2010, abgerufen am 29. Januar 2023 (englisch).

[5] Nutrient Recommendations and Databases. In: National Institutes of Health. Abgerufen am 29. Januar 2023 (englisch).

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]